Жить без лекарств в любом возрасте — это реальность. Правильное сбалансированное питание, режим сна, восстановление и адекватная физическая активность (занятия цигун, йога и др.) помогут избавиться от многих недугов тем, у кого есть проблемы со здоровьем, и продвигаться в самосовершенствовании тем, кто их не имеет. Я за активное здоровое долголетие. Я за ответственность, которую должны нести родители детей, особенно болеющих, так как дети не самостоятельны и полностью зависят от взрослых и их мировоззрения.

Я за осознанность, которую должны проявить люди, за понимание того, что нарушение законов, по которым работает наш организм, всегда влечет за собой «расплату», иными словами — болезнь. На Востоке есть высказывание, что «…тело человека — это храм, в котором живет сознание». Поддерживая «чистоту» в своем теле, мы помогаем очистить свое сознание. Этим улучшаем связь между сознанием и телом, те есть пребываем в осознанности. А, значит, можем не зависеть от привычек и контролировать свою жизнь, стремясь к покою и счастью.